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2020.01.24 麹、実は離乳食にもぴったり


麹、実は離乳食にもぴったりのイメージ

「飲む点滴」なんて言われるほど栄養満点、体によきよき!の麹。実は整腸作用にもすぐれ、お通じにも効果てきめんと噂でもちきり。「とくに運動のあと。体への吸収率が高まっている時に取り入れると、なおのこと効果的」とはピラティスインストラクターの言葉。また便秘といえば大人だけでなく、卒乳直後の赤ちゃんも実はなりがち。甘酒の上澄みにあるとろっとした部分を、ぜひ離乳食に活用して。ごはんにうつるまでの間に、米由来の甘酒が悪いわけがないのです。

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